Die 30 Gebote des Abnehmens
“Machen Sie bloß keine Diät, wenn Sie dauerhaft abnehmen wollen”, sagt Dr. Rainer Schneider und präsentiert mit den 30 Geboten der Ernährung ein leicht verständliches Kondensat ernährungswissenschaftlichen Wissens. Auch Kenner und Experten auf dem Gebiet der Ernährung werden in dem Buch die eine oder andere Überraschung finden. Lassen Sie sich von der Kürze des Buches nicht täuschen. Um die Erkenntnisse selbst zu recherchieren, müssten Sie zahlreiche Bücher auswerten – und zwar die r
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